내 루틴을 먼저 설정하고, 하루를 기록하세요.

먼저 지키고 싶은 루틴을 등록하세요. 운동, 독서, 취침 시간처럼 무엇이든 괜찮아요.

기분, 에너지, 식사와 각 루틴의 실천 여부를 기록하세요. 하루 5분이면 충분합니다.

내 루틴을 기준으로 잘한 점, 아쉬운 점, 반복되는 패턴을 AI가 짚어줍니다.

최근 며칠의 상태와 내 루틴을 반영해 무리 없는 내일 계획을 만들어드립니다.